Tipps für gesunde Kinderzähne
Gesunde Zähne von Anfang an!
Eltern können viel für die Zahngesundheit ihrer Kinder tun. Damit auch die ersten Zähnchen gesund bleiben, sind richtige Pflege und gesunde Ernährung wichtig. Unsere Tipps für gesunde Kinderzähne helfen Ihnen dabei.
Gesunde Zähne von Anfang an! - Tipps für gesunde Kinderzähne
1. Gewöhnen Sie Ihr Kind an feste Trinkzeiten. Das Einschlafen an der Brust/ mit der Nuckelflasche oder mehrmaliges nächtliches Trinken schadet den Zähnen.
2. Geben Sie Ihrem Kind keine Trinkflasche zur „Selbstbedienung“ mit ins Bett oder in den Kinderwagen.
Eltern können viel für die Zahngesundheit ihrer Kinder tun.
3. Wenn Ihr Kind sitzen kann, lassen Sie es aus der Tasse trinken. Ab dem ersten Geburtstag sollte Ihr Kind nur noch aus Tasse oder Becher trinken.
4. Die besten Durstlöscher sind Wasser und ungesüßter Tee. Obst- und Gemüsesäfte enthalten Säure und Zucker und sind deshalb schlecht für die Zähne. Reichen Sie Obst und Gemüse lieber als ganze Frucht.
5. Putzen Sie ab dem ersten Milchzahn mit einer kleinen weichen Zahnbürste regelmäßig die Zähne. Solange Ihr Kind ein Vitamin D/Fluoridpräparat von Ihrem Kinderarzt bekommt, können Sie auf Zahnpasta verzichten. Ab dem 2. Geburtstag sollten die Zähne zweimal am Tag mit Zahnpasta gereinigt werden.
6. Eltern sollten zunächst das Kind seine Zähnchen selber putzen lassen, jedoch bis ins Grundschulalter stets nachputzen.
7. Das beste Vorbild sind die Eltern – putzen Sie gemeinsam mit Ihrem Kind!
8. Wenn Ihr Kind an der Familienkost teilnimmt, verwenden Sie Speisesalz mit Fluorid zum Salzen und Kochen; keine gleichzeitige Gabe von Fluoridtabletten.
9. Der frühzeitige Zahnarztbesuch ist wichtig! Ab dem zweiten Geburtstag ist eine regelmäßige Untersuchung notwendig.
1. Gewöhnen Sie Ihr Kind an feste Trinkzeiten. Das Einschlafen an der Brust/ mit der Nuckelflasche oder mehrmaliges nächtliches Trinken schadet den Zähnen.
2. Geben Sie Ihrem Kind keine Trinkflasche zur „Selbstbedienung“ mit ins Bett oder in den Kinderwagen.
4. Die besten Durstlöscher sind Wasser und ungesüßter Tee. Obst- und Gemüsesäfte enthalten Säure und Zucker und sind deshalb schlecht für die Zähne. Reichen Sie Obst und Gemüse lieber als ganze Frucht.
5. Putzen Sie ab dem ersten Milchzahn mit einer kleinen weichen Zahnbürste regelmäßig die Zähne. Solange Ihr Kind ein Vitamin D/Fluoridpräparat von Ihrem Kinderarzt bekommt, können Sie auf Zahnpasta verzichten. Ab dem 2. Geburtstag sollten die Zähne zweimal am Tag mit Zahnpasta gereinigt werden.
6. Eltern sollten zunächst das Kind seine Zähnchen selber putzen lassen, jedoch bis ins Grundschulalter stets nachputzen.
7. Das beste Vorbild sind die Eltern – putzen Sie gemeinsam mit Ihrem Kind!
8. Wenn Ihr Kind an der Familienkost teilnimmt, verwenden Sie Speisesalz mit Fluorid zum Salzen und Kochen; keine gleichzeitige Gabe von Fluoridtabletten.
9. Der frühzeitige Zahnarztbesuch ist wichtig! Ab dem zweiten Geburtstag ist eine regelmäßige Untersuchung notwendig.
Mister-Wong
