Das nächste Treffen der Selbsthilfegruppe Pflegende Angehörige findet am Montag, 19. Januar 2026, von 15.00 – 16.30 Uhr im Gemeindehaus an der Bonnuskirche, Obere Martinistraße 54, 49078 Osnabrück, statt.
An diesem Nachmittag wird Dr. Karin Eiselt,Ärztliche Psychotherapeutin, zum Thema „Selbstfürsorge für pflegende Angehörige – warum ist das so wichtig? Und kann das auch Spaß machen?“ sprechen und auf Fragen der Teilnehmenden eingehen.
Die Referentin wird u.a. auf die Notwendigkeit einer guten Selbstfürsorge und die Auswirkungen von Dauerstress auf die Gesundheit erläutern sowie Übungen zur Stressreduktion, zum Umgang mit schwierigen Gefühlen und zur Steigerung des Wohlbefindens vorstellen und anleiten.
Gäste und Interessierte sind herzlich willkommen! Die Teilnahme ist kostenlos. Um Anmeldung wird gebeten, Tel. 0541-41789.
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Obere Martinistraße 54
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49078Osnabrück
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0541-41789
